Mat&Trening Sauna

Mat&Trening Sauna Flytende badstue i hjertet av Sandnes 🌅
Ro, varme & fellesskap ved fjorden 💦
Vi har sauna-medlemskap eller privat drop-in 60/90/120min 🤩

05/03/2026

Varm badstue, frisk sjøluft og gode øyeblikk med mennesker du liker 🌊🔥

Her kan du senke skuldrene, nyte utsikten over fjorden og bare være i øyeblikket ✨

Ta med venner, familie eller kom alene for litt ro og velvære 🧖‍♀️🧖‍♂️
Du kan booke privat badstue i 60, 90 eller 120 minutter 🤍

Vil du komme oftere?
Med badstue-medlemskap til kun 650 kr/mnd kan du nyte badstuen opptil 2 ganger i uken 🔥
Perfekt liten pause fra hverdagen 🌅

Book din tid via link i bio 🌊🔥🧖‍♀️

14/02/2026

❤️ Valentinsdagen handler ikke bare om blomster og sjokolade…

Den handler om tid. Nærhet. Opplevelser sammen.
Tenk å sitte tett i en varm badstue, se utover vannet, kjenne roen –
og kanskje avslutte med et friskt iskaldt dypp sammen? ❄️🔥

Gi hverandre noe som varer litt lenger enn en bukett.
Gi hverandre et øyeblikk.

💌 Book privat badstue i 60 eller 120 minutter
🧖‍♀️ Opptil 12 personer
🌊 Isbad rett utenfor
❤️ Perfekt for kjærester, venner eller vennegjengen

Gjør noe annerledes i dag.
Book deres Valentins-øyeblikk ❤️

🔗 Link i bio

11/02/2026

Ingen dager er like 🤍

Noen kvelder er rosa og myke, med himmelen som gløder over fjorden 🌅
Andre er mørkeblå, med bylys som speiler seg stille i vannet ✨🌙
Noen morgener møter du is på fjorden og en helt spesiell ro i luften ❄️🌊

Men én ting er alltid det samme –
det er vakkert. Det er varmt. Det er ditt øyeblikk 🧖‍♀️🔥

Lukk døren, kjenn varmen bre seg, pust dypt og bare vær 💫

Book din tid i badstuen og nyt omgivelsene – uansett vær, lys eller årstid 🤍

🔗 Link i bio

06/02/2026

🔥 Helgefølelse i badstua 🔥

Varm deg opp i vår flytende badstue – med panoramautsikt, knitrende vedovn og temperaturer på over 100 grader ♨️

Ta pauser ute, pust inn frisk sjøluft – og avslutt med et forfriskende isbad ❄️💦

Perfekt for:
✨ Vennegjengen
✨ Par
✨ Kollegaer
✨ Deg som trenger ro og reset

🧖‍♀️ Privat drop-in
• 60 eller 120 minutter
• Opptil 12 personer
• Kun dere – ingen deling

📅 Helgene fylles fort
👉 Book din helgepause nå og gi kroppen det den trenger, link i bio

03/02/2026

Det er noe helt eget med å møtes i badstua 🔥

Gode samtaler, rolig stemning og vakker utsikt over fjorden.

Vi holder varmen sammen, nyter øyeblikket
og tar steget ut i iskaldt vann for en skikkelig reset ❄️
Kroppen våkner. Hodet blir klart. Følelsen varer.

👉 Husk å booke din “time away” 🧖‍♂️
Privat badstue i 60 eller 120 min,
eller bli medlem for 650 kr/mnd –
nyt badstue 2 ganger i uken og få ubegrenset tilgang til treningssenteret 💙
Link i bio ✨️

❤️ VINN 1 TIME PRIVAT BADSTUE PÅ VALENTINSDAGEN ❤️Kjærlighet handler om mer enn bare romantikk – det handler om tid samm...
30/01/2026

❤️ VINN 1 TIME PRIVAT BADSTUE PÅ VALENTINSDAGEN ❤️

Kjærlighet handler om mer enn bare romantikk – det handler om tid sammen 💫

Denne Valentine’s Day gir vi bort 1 time privat badstue, som kan deles med akkurat dem du vil:
familie, venner, kjæreste, ektefelle – eller bare deg selv ❤️

📅 14. februar
🔥 1 time privat badstue
🎁 En liten surpriae fra oss venter vinneren 💥

Slik deltar du:
1️⃣ Lik dette innlegget
2️⃣ Del innlegget i story
3️⃣ Følg .sauna
4️⃣ Kommenter: Hva gir badstue deg?
(ro, varme, kvalitetstid, restitusjon, kos – eller noe helt annet)

✨ Vinner trekkes 7. februar
✨ Vinneren annonseres i story og kontaktes direkte av oss for å avtale tidspunkt, slik at timen kan reserveres i god tid
✨ Surprise avsløres først til vinneren 😉👌

Lykke til – og del gjerne litt varme videre ❤️🔥

21/01/2026

🔥💪🌊 Sterk. Varm. Kald. 🌊💪🔥

Hos oss kan du kombinere egentrening + badstue + isbad – på ett og samme sted.

Vi er det eneste treningssenteret med flytende badstue rett utenfor gymmen, og det gjør det enkelt å skape en komplett rutine ✨

Tren i ditt eget tempo 🏋️‍♀️
Slapp av i varm badstue 🧖‍♀️
Avslutt med et forfriskende hopp i sjøen ❄️

For å gjøre det enkelt har vi laget et eget medlemskap:
👉 650 kr/mnd
✔️ Ubegrenset tilgang til treningssenteret (egentrening)
✔️ Badstue 2 ganger i uken på medlemstider
✔️ Mat&Trening-håndkle inkludert – perfekt til bruk i badstuen

👉 Og viktig:
Du må ikke trene for å ha dette medlemskapet.
Ønsker du kun å bruke badstuen 2 ganger i uken på medlemstider, er det helt i orden 🙌

Ikke fan av trening – men elsker badstue?
Null problem.
Vi tilbyr også private drop-in-bookinger av badstuen (60 eller 120 min).
Da er badstuen kun for deg og dine – ingen medlemskap i treningssenteret nødvendig 🔥

✨ Ro, energi og velvære – rett utenfor døra.
Velkommen til en litt annerledes trenings- og badstueopplevelse 🤍

🔗 Book eller les mer via nettsiden (link i bio)
📩 Ta kontakt om du vil oppgradere medlemskapet ditt

11/01/2026

Når kulden biter ❄️ og dagene føles ekstra lange, finnes det knapt noe bedre enn varmen fra en badstue 🔥
Myk varme som roer kroppen, senker skuldrene og gir deg et lite pusterom i hverdagen 🤍
Stillhet, vakker utsikt 🌊 og så… et friskt hopp i sjøen 💦
Kaldt, forfriskende og helt fantastisk for restitusjon og ny energi ✨

Hos oss kan du velge det som passer deg best:
🧖‍♀️ Privat booking – 60 eller 120 min, bare for deg og dine
♨️ Badstue-medlemskap – 2 ganger i uken
💪 Treningssenter inkludert i medlemskapet

En perfekt pause fra vinteren.
Varme, ro og påfyll – akkurat når du trenger det 🫶
👉 Sjekk nettsiden (link i bio) vår og finn løsningen som passer deg best ❄️

🔥 Velkommen til varme, ro og ekte velvære på vannet 🌊Vår flytende badstue kan bookes på flere måter – enten du ønsker ba...
03/01/2026

🔥 Velkommen til varme, ro og ekte velvære på vannet 🌊

Vår flytende badstue kan bookes på flere måter – enten du ønsker badstuen helt for deg selv, eller vil være en del av et sosialt og hyggelig badstuefellesskap.

🧖‍♀️ Privat booking (60min eller 120min)
Lei hele badstuen – perfekt for deg og venner, familie eller kollegaer.
Badstuen er kun for dere under hele økten.

🧖‍♂️ Medlemskap (2 eller 3 ganger i uken)
Som medlem deler du badstuen på faste tider sammen med andre medlemmer.
I medlemskapet er treningssenteret inkludert, slik at du kan kombinere trening, varme og sjøbad i én og samme rutine.

✨ Hvorfor badstue + kaldt sjøbad?
Varmen myker opp kroppen, reduserer stress og gir dyp avslapning. Det kalde sjøbadet gir økt energi, bedre sirkulasjon og en følelse av klarhet og velvære som varer.

👉 Book badstue via linken i bio

Vi gleder oss til å ønske deg velkommen 🤍

21/12/2025

Den perfekte julegaven til den som har alt 🎄🔥
Tid. Varme. Ro.

Opplevelser som faktisk blir brukt – og husket.
Gavekort til flytende sauna er en gave til både kropp og sinn 🌊

Perfekt å dele med familie, venner – eller gi til deg selv.

✨ Kjøp gavekort
✨ Book drop-in
✨ Saunaen er åpen hele julen

Link til gavekort i bio.
Ønsker du fysisk gavekort? Ta kontakt – så ordner vi det 🤍

16/12/2025

Gi bort varme, ro og ny energi.

🔥 Sauna som løsner opp kroppen og senker stress
🌊 Kaldt bad som gir et skikkelig energiløft
🧠 Bedre sirkulasjon, klarere hode og bedre søvn

🎁 Gavekort til flytende badstue
👉 Kjøp digitalt via link i bio
Ønsker du fysisk gavekort? Ta kontakt med oss – så ordner vi det.

Adresse

Hanaveien 16B
Sandnes
4327

Åpningstider

Mandag 07:00 - 22:00
Tirsdag 07:00 - 22:00
Onsdag 07:00 - 22:00
Torsdag 07:00 - 22:00
Fredag 07:00 - 22:00
Lørdag 07:00 - 22:00
Søndag 07:00 - 22:00

Telefon

+4747720619

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Mat&Trening Sauna legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Bedriften

Send en melding til Mat&Trening Sauna:

Snarveier

Del

Type