Ame en douces soeurs

31/03/2026

Il y a des rencontres qui ne doivent rien au hasard.

Aujourd’hui, j’ai rencontré Marie, 77 ans.
Une femme à la fois médium, énergéticienne… mais surtout habitée par une forme de sagesse silencieuse.

Nos échanges étaient simples, presque évidents. Comme si quelque chose circulait déjà.

Puis elle a posé un geste fort.
Elle a choisi un livre pour moi. Pas un livre au hasard. Un livre qu’elle a ressenti comme juste pour mon chemin, pour ce moment précis de ma vie.

Elle m’a dit qu’elle souhaitait que je le lise.
Pour ensuite nous retrouver, partager, mettre des mots sur ce qui aura été traversé.

Je ressens profondément que ce n’est pas seulement un livre.
C’est une invitation. Une transmission. Une rencontre d’âmes à travers les mots.

Certaines personnes apparaissent comme des rappels.
Des miroirs. Des passages.

Et parfois, il suffit d’un regard, d’un livre… pour que quelque chose s’ouvre.

15/03/2026

Le programme de chaque dimanche ❤️

Je prépare les menus de la semaine et les goûters des enfants.
Cette semaine j'ai testé une recette vue sur insta:
https://www.instagram.com/reel/DPvlHIBDUxB/?igsh=c2Z1ZDBzcHR2ZnB6

Objectif : garder assez d'oursons pour demain. 😅😅😅

08/03/2026

8 mars 💕

Aujourd'hui on parle de droits, de luttes, de voix qui se lèvent. Et c'est essentiel... Indispensable.

Mais il y a aussi une autre révolution plus discrète, mais beaucoup moins instagramable.

Celle d'une femme qui décide enfin de se choisir.
De protéger son énergie, de transformer pour renaître.

Ce soir on transforme ce qui nous pèse, ce qui nous empêche de faire un autre pas en avant.

Alors je lève ce mocktail à toutes les femmes qui guérissent, qui se relèvent, et qui n'ont plus peur d'être elles-mêmes.

A nous

Ps: recette en commentaire.

07/03/2026

18/02/2026

Il existe des mots qui ne viennent pas de la pensée,
mais d’un endroit plus ancien que le langage.

Ce sont eux,
tes rêves.
Tes envies.
Tes souvenirs d’âme.

Les écrire,
c’est ouvrir un portail.
C’est laisser la lumière tracer des signes à travers ta main.

Cette année mon carnet va me suivre quotidiennement...
Et vous alors? Vous avez des carnets?

2026, j'écris, je brille, j'avance ❤️💕

Et zot? Quels objectifs ?

01/11/2025

1er novembre, la fête des saints.

Aujourd'hui c'est le jour où traditionnellement on va aux cimetières. Oui je sais ce n''est pas la fête des morts mais c'est férié 😅.

Cette année, l'éloignement oblige...pas de cimetière.
Après une transe régressive, une histoire est ressortie: Celle de Zulmée mon arrière grand mère. J'ai donc écrit une nouvelle. Car écrire sur ses ancêtres, c'est comme leur parler encore un peu, garder leurs histoires dans nos mémoires.

C'est une façon de dire merci pour tout ce qu'ils ont traversé, et de transmettre leur force à ceux qui viennent après nous. Prochaine étape : Impression en version papier.

Et toi, à qui tu penses aujourd'hui ?

❤️

31/10/2025

Mi aime a ou mon yab

22/10/2025

Parfois, une image nous traverse.
Une femme, une mémoire, une autre peau.

Ce n'est pas du hasard🫶
C'est la vie qui cherche à se souvenir.

Je te vois. Tu peux être en paix.

24/07/2025

✨ Renaissance en salle de naissance ✨

Après 18 mois d’arrêt, consacrés au voyage intérieur, au silence, à la reconstruction, j’ai retrouvé le chemin de la maternité… et quelle reprise.

Un accouchement physiologique, doux, puissant, respecté. En milieu hospitalier public. Oui, c’est possible. Quand l’équipe écoute, accompagne, soutient sans imposer. Quand la femme est au centre. Quand le temps n’est pas un ennemi mais un allié.

Ce jour-là, j’ai vu la vie jaillir dans sa forme la plus brute et la plus belle.
Ce jour-là, j’ai su que j’étais à ma place.
Ce jour-là, c’était aussi ma propre renaissance.

Merci à cette mère courageuse. Merci à cette équipe bienveillante. Merci à la vie. 💫

18/07/2025

Entre deux terres de feu
Deux terres volcaniques, un même frisson sous les pieds.
La lave a sculpté ces paysages,
Et le feu habite encore la roche.
Silence des puys, souffle du piton.
Même énergie, deux visages.

Mi sent a moins la kaz 🥹 frisson i mont si mwin

30/04/2025

La musique peut être une alliée précieuse pendant la grossesse, l'accouchement et même les premiers instants avec votre pti bout.
Voici 10 fréquences sonores douces et puissantes à intégrer dans ton quotidien...