24/09/2024
Je na každom z nás ako žijeme. Nie je jeden správny spôsob, ktorý by fungoval pre všetkých. To, čo však máme vo svojich rukách, je možnosť vnímať sa a vyberať si to, čo s nami ladí - v strave, v pohybe, vzťahoch, práci, priateľstvách a záľubách. Odpoveďou, či žijeme v súlade so svojim telom je kvalita nášho života, zdravie a osobná spokojnosť. Poďme otvoriť tieto témy postupne a hlbšie v sérii stretnutí, ktoré začínajú v októbri a v novembri 2024 a budú pokračovať počas ďalšieho roka. V každom z nich sa zameriame na konkrétnu zdravotnú nerovnováhu a pokúsime sa porozumieť, prečo sa stala súčasťou nášho života a ako sa môžeme postarať o obnovenie rovnováhy zdravia vlastným pričinením tým, že sa nebudeme pasívne spoliehať na už aj tak veľmi preťažené zdravotníctvo, ale preberieme za seba a svoje zdravie zodpovednosť vo forme prevencie a úpravy každodenných návykov. Naše stretnutia budú mať aktívnu podobu a všetko budeme zažívať a tvoriť spoločne. Informácie cez zážitok sú vždy trvalé a práve o to nám ide. Ak si sa rozhodol/la touto cestou kráčať a myslíš, že by si našiel/ našla potrebné, sleduj nás a vyber si tému, či viac tém, ktoré najviac potrebuješ. Náš zámer vieme realizovať len v malých skupinkách a už teraz, keď to začíname zverejňovať je už čiastočne obsadený. Tešíme sa na stretnutia s vami. Heňa a Lea
Viac info a prihlásenie na https://www.benar.sk/pobyt-s-leou/