24/09/2023
Combiner deux activités peut être stimulant mais aussi exigeant sur le plan de la gestion du temps et de l'équilibre entre travail et vie personnelle. Et ces derniers mois, vous avez sans doute remarqué mon absence par ici. En effet, je suis arrivée à un stade où j’ai dû faire un choix entre les projets qui m’ont été confiés et ma propre création de contenu.
J’ai donc appris à m’écouter et à accepter le fait que ne rien poster par ici c’était ok, le temps que je retrouve assez d’énergie pour le faire. Bref, prendre du recul m’a permis de faire le point et aujourd’hui j’ai envie de partager avec toi quelques astuces pour t’aider à jongler entre deux activités, si tu es dans le même cas que moi ☺️
1/ Planifier, planifier & planifier ! 🗒️�On ne le dira jamais assez mais la planification c’est la clé ! Crée un calendrier détaillé avec toutes tes activités de la journée. De cette manière, tu pourra vraiment avoir une vue d’ensemble et planifier au mieux tes tâches sans surcharger ton planning. Utilises des outils de gestion du temps et de projet. Personnellement, j’utilise l’application Notion, une vraie pépite, je ne peux que te la recommander ! 👌🏻
2/ Garder un équilibre sain 💆🏻♀️
Veilles à conserver un équilibre entre tes deux activités et ta vie privée. Fixe-toi des limites claires pour éviter de te surcharger. Assure-toi de prévoir des moments de détente et de loisirs pour maintenir un équilibre sain entre ton travail et ta vie privée.
3/ Être bienveillant avec soi-même ! 🫶🏻�La bienveillance ce n’est pas seulement pour les autres. Sois indulgent avec toi-même. C’est ok d’être moins productif.ve. Écoute-toi et prend une journée off si tu en as le besoin, accordes-toi ce moment de break et revient en forme pour finaliser tes projets en cours.
Même si combiner deux emplois n’est pas facile tous les jours, il suffit juste de trouver ton équilibre. La seule chose importante à garder à l’esprit c’est de continuer à prendre du plaisir dans ce que tu entreprends chaque jour et d’y mettre de la passion. ❤️🔥
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📷ROSCA Studio
